This Is My World As I Know It

Kayaknya tiada hari berlalu tanpa berita mengenai video porno selebriti. Mengenai apakah pelakunya benar-benar selebriti itu atau bukan, nggak begitu penting lagi. Saya lebih berminat mengikuti tingkah polah masyarakat dalam menyikapi insiden ini. Sebagian berebut ingin nonton videonya. Sebagian mencela video ini sebagai “perusak moral bangsa”. Sebagian mencak-mencak ingin pelaku dan pengedar dihukum seberat-beratnya. Pagi ini saya kebetulan menonton berita di televisi, bahwa sejumlah golongan tertentu berdemo di jalan-jalan di sejumlah kota besar, menuntut agar pelaku dihukum rajam.

Ekstrim sekali ya, hukum rajam. Sadar nggak sih mereka, betapa brutal dan berdarahnya hukuman ini? Di tengah era yang serba modern ini, masih ada saja yang mau melakukan siksaan fisik secara kejam. Padahal, belum tentu yang menuntut hukuman barbar ini bersih dari dosa. Bisa jadi mereka juga telah menonton, bahkan memiliki koleksi videonya (iyalah, tokoh masyarakat saja bisa ketahuan menyimpan koleksi porno¹…).

Saya jadi ingat cerita di Alkitab – kebetulan saya adalah umat Kristiani, walaupun dijamin masih banyak cacat celanya – di kitab Yohanes. Di situ diceritakan bahwa ahli-ahli Taurat dan orang-orang Farisi (maksudnya: ahli kitab dan tokoh-tokoh agama pada masa itu) membawa seorang wanita yang ketahuan berzina ke hadapan Yesus. Di masa itu, perzinaan harus dihukum rajam. Bereka bertanya, apakah yang akan Yesus perbuat terhadap perempuan ini. Waktu itu Yesus baru mulai “naik daun”, banyak melakukan mukjizat dan berbicara tentang hal-hal yang kontroversial dengan hukum agamawi yang berlaku saat itu, sehingga banyak ahli agama yang berseteru dengan-Nya dan berusaha mengkontradiksi ajaran-ajaran Yesus. Saat ditanya, Yesus diam saja, malah sibuk menulis-nulis dengan jarinya di tanah. Setelah didesak terus-menerus oleh para ahli agama, Dia pun berdiri dan berkata, “Barang siapa di antara kamu tidak berdosa, hendaklah ia yang melemparkan batu kepada perempuan itu.” (Yoh 8:7) Insiden ini berakhir dengan bubarnya para ahli agama satu-per satu, mulai dari yang tertua, karena memang tidak ada di antara mereka yang tidak berdosa. Yesus pun mempersilakan wanita itu pergi, teriring pesan untuk jangan berbuat dosa lagi².

Nggak beda-beda jauh kan, dengan kasus Ariel Peterporn?

Banyak yang mencela bahwa video porno yang beredar itu merusak moral. Tapi menurut saya, bukankah moral itu bawaan diri kita sendiri, sebagaimana diajarkan oleh orang-orang yang membesarkan kita? Kalau kita dididik teguh dan punya iman yang memang dipraktekkan sehari-hari (bukan hanya status agama yang tercetak di KTP), mau ada video porno, foto mesum atau godaan apapun sih ga masalah. Kalau memang situ imannya bocor alias gampang tergoda, ya jangan menyalahkan godaannya dong… sama saja “buruk rupa cermin dibelah”. Ada Siddharta Gautama yang tetep lempeng bermeditasi walaupun digoda segerombolan wanita menari-nari di hadapannya. Seandainya beliau nggak kuat, mungkin agama Buddha tidak akan ada. Tapi apakah itu berarti salah wanita-wanita penggodanya? Kalau memang iman tidak kuat, satu wanita, buah ranum yang jatuh dari pohon, hujan deras, apapun bisa jadi penyebab gagal meditasi. Intinya, kalau kita jatuh ke dalam godaan, jangan salahkan penggodanya tapi salahkan diri kita sendiri yang tidak kuat digoda. Bukan salah videonya kalau pada dasarnya mental mesum kan?

Dan yang ribut-ribut minta hukum rajam, belajarlah dari kisah di atas. Meskipun mungkin bukan dari kitab suci agamanya sendiri, tapi kisah ini mempunyai pesan yang berlaku untuk siapapun. Yesus yang ditengarai hidupnya suci tanpa dosa saja mau mengampuni wanita yang jelas-jelas ketahuan berzinah. Lah, kita yang nggak jauh-jauh dari dosa, apa berhak untuk marah dan menghakimi? Apa nggak malu kalau mulutnya teriak-teriak minta penghukuman, petentengan ikut demo, sedangkan otak dan syahwat tetap bercokol di zona dosa? Seperti halnya ahli-ahli Taurat dan orang-orang Farisi, kita harus punya cukup hari nurani untuk menyadari bahwa kita tidak layak untuk sembarang berkoar dan menghakimi.

Masalahnya, sangat banyak orang yang dengan keliru menyangkutpautkan agama dengan moralitas… Padahal kalau moral sudah jebot, mau memeluk agama apapun takkan ada guna. Mencatut moral dengan mengatasnamakan agama, bagi saya tidak valid.

Pelakon video porno (selebriti atau bukan), pencuri dan pengganda videonya, dan juga pengedarnya, mungkin mereka sendiri sedang bergumul dengan “kejatuhan” mereka, dengan berbagai alas an yang kita tidak ketahui. Apakah kita memiliki kebesaran hati untuk mengakui bahwa kita tidak lebih baik dari orang-orang yang sedang “jatuh” ini?

Jarang-jarang nih, saya mengutip Alkitab! (malu sama dosa yang bejibun) Tapi nggak tau kenapa, berita hukum rajam pagi tadi membuat saya teringat akan kisah tentang pezinah ini. Kalau ditilik dari segi fungsi, kitab suci (agama apapun) dibuat sebagai pedoman hidup kita sehari-hari – kasarnya sebagai manual kita dari segi iman, sebab kelakuan kita sehari-hari mencerminkan iman kita. Di tengah jaman yang makin berkembang dan makin “aneh-aneh” kita justru makin perlu pegangan dan pedoman yang kuat. Ajaibnya, isi kitab suci tetap relevan dengan hidup kita saat ini, walaupun kitab ini diterbitkan ribuan tahun yang lampau. Artinya, manual ini belum obsolete, masih bisa dipakai Pedoman hidup jaman dahulu kala (kasih dan hati nurani) masih berlaku sampai sekarang.. tinggal gimana kita mempraktekkan kedua hal tersebut dalam hidup kita.

¹ http://m.kompas.com/news/read/data/2008.09.08.12112019

² http://alkitab.sabda.org/passage.php?passage=Yoh%208:1-11&tab=text

Saya seharusnya merasa bersyukur, karena diri saya termasuk jenis manusia yang jarang sakit – berarti jarang pula ke dokter. Tetapi karena namanya masih manusia, saya sering lupa betapa kesehatan itu sangat berharga. Ketika minggu lalu saya harus berobat karena dengkul yang sering senut-senut (factor umur nih!), saya diingatkan kembali betapa mahal kesehatan badan dan betapa jeleknya pelayanan kesehatan di negara kita.

Dimulai dari daftar ke dokter ahli ortopedi yang cukup ternama, yang berpraktek sore hari di sebuah klinik merangkap apotek yang cukup ternama pula. Karena ini pertama kalinya saya hendak periksa, saya telefon klinik tersebut untuk menanyakan hari dan jam praktek dan sekaligus mendaftar. Info yang saya dapat, praktek tiga kali seminggu dari jam 5 sore. Namun saya heran ketika diberi tahu bahwa saya harus datang sendiri ke ruangan dokter tersebut untuk daftar (ambil nomor). Loh, mengapa harus dating ya kalau untuk ambil nomor saja? Mengapa tidak bisa lewat telefon saja, kan jauh lebih hemat waktu dan biaya transportasi. Ya sudahlah, mau gimana lagi, untungnya rumah saya tidak jauh dari tempat praktek dokter tersebut.

Sesuai anjuran, saya datang tepat jam 3 sore untuk ambil nomor. Ternyata nomor antrean untuk hari itu sudah mencapai urutan 50, berarti pasien-pasien yang lain sudah mengambil nomor antrean dari beberapa hari sebelumnya. Akhirnya saya ambil nomor antrean untuk keesokan harinya, dapat nomor urut 4. Asisten dokter berkata bahwa saya harus dating jam 5 sore, pas jam kedatangan sang dokter. Saya bilang bahwa ini pertama kali saya hendak periksa di sini, apakah ada formulir yang perlu diisi? Tidak usah, kata si asisten. Aneh juga, tapi waktu itu saya diam saja.

Keesokan harinya tepat jam 5 sore saya tiba di ruang tunggu sang dokter. Buset, sudah hampir penuh ruang tunggunya. Saya lapor kepada si asisten lagi, dan sempat mengintip buku tamu – ternyata sudah di atas 50 lagi pasien yang mengantre hari itu. Kalau saya yang dapat nomor antrean urutan 4 wajib datang jam 5 sore, kelihatannya yang dapat nomor urut 30-an juga harus datang di jam yang sama. Jadi dokter ngetop harus punya stamina tangguh ya? Sehari bisa lebih dari seratus pasien yang harus ditangani. 

Saya duduk di ruang tunggu, berbekal sebuah buku. Ternyata ini langkah cerdas yang saya ambil, karena saya harus menunggu selama satu jam sebelum sang dokter akhirnya tiba. Sesekali saya melirik ke ruang tunggu, melihat wajah-wajah di situ. Ada yang tua, ada yang muda, ada yang terlihat cidera, ada yang nampaknya biasa-biasa saja seperti saya. Pikir saya, untung ini dokter ahli ortopedi, bisa dibilang tidak banyak kuman dan penyakit yang bertengger di ruang tunggu ini. Coba kalau di ruang tunggu dokter umum atau ahli penyakit dalam, banyak yang batuk-batuk, muntah-muntah, menggigil demam, meriang, semua berkumpul di satu ruangan. Bayangkan berapa banyak penyakit yang “disekap” di ruang tunggu itu, bisa-bisa kita ketularan penyakit gara-gara hendak periksa di dokter.. sungguh ironis kan?

Jadi teringat waktu saya tinggal di Jerman dulu, sempat ke dokter satu kali untuk memeriksakan pusar saya yang iritasi akibat ditindik. Ruang tunggunya kosong melompong, hanya ada satu sekertaris yang kerjanya menerima telefon untuk appointment. Jadi peredaran kuman penyakit di ruang tunggu bisa ditekan seminim mungkin. Memang di klinik swasta tidak bisa asal datang, harus janjian dulu, sama seperti di sini. Bedanya, dokter di sana pandai membuat jadwal, dan tidak kemaruk menerima sebanyak-banyaknya pasien tiap kali praktek. Janji temu dibuat tiap interval satu jam atau setengah jam. Saya datang lima menit sebelum jam temu saya, dan memang harus tunggu lima menit sebelum boleh masuk. Bisa jadi pasien sebelum saya sudah pulang sebelum saya tiba, tapi tetap saya hanya boleh masuk pada jam yang telah ditentukan. Tambahan lagi, ruang tunggunya bagus, dengan sofa-sofa empuk dan berbagai majalah yang isinya nggak jauh-jauh dari dunia kesehatan.

Pukul 6 sore lewat sedikit, saya dipersilakan masuk ke ruang praktek dokter. Ada dua lagi asisten dokter di dalam ruangan itu. Setelah konsultasi singkat mengenai masalah lutut saya, disambung dengan tekan-tekan lutut sedikit di meja periksa, dokter berkata bahwa dengkul saya mulai aus karena proses penuaan. Saya langsung diberi resep dan ditagih biaya periksa Rp 100,000. Tidak ada penjelasan tentang senut-senut dengkul sampai saya tanyakan. Penjelasan pun diberikan singkat, menggunakan gambar di notes kecil yang tampaknya sudah digunakan ribuan kali. Pertanyaan saya tentang jenis obat yang diberikan pun tidak dijawab dengan tuntas, hanya sebatas “ya ini untuk mengatasi aus”. Terus terang, nggak puas.. tapi sudah dipersilahkan pergi karena puluhan pasien lain sudah menunggu. Setelah keluar dari ruang praktek, baru saya teringat kalau dokter tidak bertanya apakah saya alergi obat-obatan tertentu, ada gangguan lambung dan lain-lain (dan terbukti, saya mual-mual terkena efek obat yang diberikan). Oiya, dokternya menerima sendiri uang ongkos periksa dengan tangannya, berarti sebelum pegang-pegang lutut saya beliau juga telah menerima uang dari pasien-pasien sebelumnya dong? Meskipun “hanya” bidang ortopedi, di mana kebersihannya nih?

Kembali lagi ke masa-masa di Jerman dulu, dokternya membersihkan pusar saya dengan higienis dan seksama, sambil berkomentar ini-itu seputar masalah iritasi akibat tindik itu, sampai ke efek parahnya bila tidak ditangani dengan benar. Semua pertanyaan saya dijawab dengan detail. Dokter juga tidak menerima uang, dan tidak menulis resep di kertas. Sambil menjelaskan jenis obat dan vitamin yang diberikan, sang dokter mengetikkannya di komputer. Kemudian saya tinggal turun ke apotek di lantai bawah, mengambil obat (sudah siap saat saya tiba di sana) dan menunjukkan kartu asuransi. Nggak bayar! Ongkos sebesar hampir 100 Euro semua ditanggung oleh asuransi, tidak perlu bayar duluan dan mengajukan klaim kemudian.

Bisa nggak yah hal-hal seperti itu diterapkan di sini?

Nggak usah muluk-muluk dulu soal internal network ruang praktek ke apotek, nggak usah mikir dulu soal automatic insurance coverage. Soal ruang tunggu aja deh, dibenerin dulu. Terus terang saya merasa risih duduk di ruang tunggu dokter karena membayangkan jutaan kuman yang singgah di sana tiap harinya. Juga merasa sebal karena harus menunggu berjam-jam padahal sudah ada janji temu sebelumnya. Waktu kan juga mahal harganya, banyak kegiatan lain yang bisa dilakukan selain duduk bersimbah kuman di ruang tunggu dokter. Apalagi bila misalnya demam, bukankah lebih baik istirahat di rumah daripada duduk di kursi plastik di ruang tunggu di tengah kerumunan penyakit-penyakit lainnya?

Bila dilihat garis besarnya, klinik swasta sama saja dengan bisnis-bisnis pada umumnya, kita membayar untuk jasa yang didapatkan. Herannya, tidak ada yang mempertanyakan servis buruk yang diberikan. Coba kalau kita disuruh menunggu sejam lebih di spa atau di restoran, pasti sudah mencak-mencak dan amit-amit haram jadah untuk kembali ke tempat itu lagi. Kalau urusan dokter, lain cerita.. dokter yang ngetop sama dengan puluhan pasien duduk manis tanpa protes di ruang runggu. Mutu customer service sama sekali tidak dipertanyakan di sini. Memang kita butuh dokter ya.. tapi bukankah dokter juga butuh kita, sama saja seperti profesi lainnya. Saya ingin jadi informed customer dan merasa berhak mendapat servis setara dengan harga yang saya bayarkan. Kalau pelayanannya seburuk ini, tidak heran banyak pasien berduit yang memilih ke luar negri untuk berobat.

Sudah saatnya negara kita menjalani reformasi pelayanan kesehatan. Siapa kiranya anak bangsa yang bisa melakukannya?

Gambar diambil dari:

http://www.malangpost.com 

http://www.wjmillerbuilders.com 

Baking soda, atau sodium bicarbonate, adalah bahan alami yang menetralisir asam dan basa, sehingga dapat menghilangkan bau dan bukan hanya menutupinya dengan aroma lain. Baking soda dapat juga digunakan sebagai bahan pembersih abrasif (scrub) dan untuk menghilangkan noda dari bak cuci, meja dapur bahkan keramik. Untuk menghilangkan bau di karpet, sepatu, wajan, litter box, dan lain-lain, cukup taburi dengan baking soda.

Cuka adalah pembersih yang murah meriah, dapat menghilangkan deposit/kerak air, mengilapkan kaca, jendela dan permukaan metal. Dapat juga menghilangkan noda dan jamur. Encerkan cuka dan air dengan perbandingan 1:4, letakkan dalam botol semprot dan gunakan setiap saat.

Salah satu asam dari buah yang paling kuat, merupakan bahan anti bakteri alami. Untuk menghilangkan noda atau karat di meja dapur, percikkan air lemon dan sedikit baking soda, lalu gosok hingga bersih.

Bahan pembersih alami yang sangat murah dan gampang ditemui. Garam bisa dicampurkan dengan cuka dan air untuk membersihkan berbagai alat rumah tangga, bahkan noda pada pakaian. Garam bisa juga dicampur dengan air jeruk nipis untuk membersihkan permukaan yang terbuat dari besi.

Pelumas serba guna WD-40 dapat digunakan untuk menghilangkan noda lem dan crayon, menghilangkan noda minyak dan melumasi banyak bagian metal di dalam perkakas rumah tangga.


Kita juga dapat belajar membuat pembersih alami sendiri untuk berbagai keperluan rumah tangga di: http://www.eartheasy.com/live_nontoxic_solutions.htm

I didn’t notice it at first, but ever since we had grass on our newly made lawn the dogs started to get ticks. They are small and flat with eight legs, but once they are full of blood they look similar to light-colored raisins. Unlike fleas, ticks cannot jump, and they tend to be found areas with folded skin.

Before we moved to our new home, we lived in a pavilion with almost no grass – every surface on the yard was laid with concrete. We didn’t have any problems with ticks or fleas then, even when we took the dogs out to the beach and they played with many stray dogs there. But in the new house, we have a large yard fully covered with grass. Ticks don’t cling permanently on the dogs’ skin, they stayed a while to suck the blood, and later fall off to lay eggs. The young ticks that hatch from those eggs crawl up and wait on the grass or branches, until a dog pass by or roll itself on the grass. Then the ticks just attach themselves onto the dog’s skin and the process begins again. The cycle only takes about 2 weeks long, this is why ticks increase very rapidly.

One day we noticed that the dogs were scratching themselves a lot, and upon inspection we found a number of these tiny suckers. Time for action before the ticks run rampant! Ticks are known to crawl around the walls, the upholstery, even on your body. In extreme cases, the number can reach hundreds or even thousands, so there is no other way to deal with it aside from chemical treatment. In our case, we never found more than a dozen on one dog at any time, so we chose the conventional methods. I’m not a big fan of chemicals (including ticks and fleas medication), and flea collars just don’t work, they are even toxic to dogs. Chemiclas insecticides in shampoos, soaps, powders and sprays are also dangerous, most have label warmings about wearing gloves and avoiding contacts with your skin. If we need protection from applying it, how can it be safe for our dog's skin?

DAILY BODY INSPECTION. It’s nasty and unpleasant, but it needs to be done. Every morning and evening I spend a considerable amount of time to hunt for fleas. Use tweezers, or just use the nails of your thumb and forefinger. The areas that they are commonly found are;

•          between the fingers
•         under and around the paws
•         inside and around the ears
•         armpits
•         head and cheeks
•         neck
•         near the anus and genitals

Make sure the ticks are dead, by putting them in a jar of kerosene or by pinching them with your nail. Don’t forget to wash your hands thoroughly afterwards.

REGULAR WASHING. I use dog shampoo with Neem Oil base. Leave the lather on for ten to fifteen minutes before rinsing. I normally bathe the dogs every two weeks, but now I do it more often, once a week. After you bathe the dogs, rinse the skin using this lemon tonic: thinly slice a while lemon including the peel, add it to about 500ml of near-boiling water and let steep overnight. Sponge this solution onto the dog’s skin and let it dry. Aside from containing d-limonene which is a natural insecticide, lemon is also a natural antiseptic which can treat the inflamed skin caused by tick bites.

GIVE HEALTHY BOOST. Feed your dogs ½ to 1 clove of raw garlic, crushed or minced, into each feeding, to make the blood less appealing to ticks. My dogs used to eat garlic regularly, but somehow we slacked off (hence the ticks). So we went back to feeding them garlic regularly, we even make garlic water and squirt 10ml into each mouth every night. Talk about garlic breath! Nutritional yeast (torula or brewer’s yeast) will help too.

CLEAN THE HOUSE. Vacuum every nook and cranny regularly, don’t leave any dirty, hidden spots where ticks can lay in waiting. Bed, sofa, upholstery, curtains, hard-to-reach edges need to be wiped and cleaned frequently.

WASH THE DOGGIE BED. Launder the dog bed in hot, soapy water at least once a week, then dry on maximum heat to kill all stages of ticks and fleas.

LAWN MAINTENANCE.  Keep the grass short to allow sunlight to penetrate and warm the soil, which kills larvae and eggs. Watering regularly drowns the hatching eggs. Stop killing ants on your garden, because they help to eat the eggs and larvae. Don’t leave dead leaves and branches around the yard for long.

After about two weeks of struggle, nowadays we only find 1-2 ticks every time we inspect the dogs. The ticks are not all gone yet, but I’d say we’ve had a successful battle against ticks. I look forward to the day when we can no longer find any ticks on the dogs’ bodies like we used to before.

Source:

Dr. Pitcairn’s Complete Guide to Natural Health for Dogs and Cats, by Richard H. Pitcairn and Susan Hubble Pitcairn. Rodale Inc 2005. ISBN 13 978-1-57954-973-2

Images of ticks taken from:

http://www.southbostonanimalhospital.com/

http://animaldiversity.ummz.umich.edu/

We had quite a rough night last night. First of all, the we got our ration of power outage and the lights didn't go back on until 11PM. Next, the aircon in our room wasn't functioning properly and failed to cool the room down.. the aircon is probably in the state of shock from frequent power cut-offs and unstable voltage. I was hyperventilating and perspiring from the lukewarm humid air. We had to move to the guest bedroom upstairs at sometime past midnight, hauling the large dog beds with us and carrying Ben and Bonnie who were really reluctant to be put so high above the ground. Then of course Bella just had to pee on the carpet that she hasn't laid eyes on before.

After all the excitement I lost my sleepy mood, so I read my book in bed instead. I managed to finish this book at nearly 2AM. And just at the few last pages I found the paragraph that I thought was so beautiful, so I put the quote below. Particularly for my friends who are newlyweds or brides-to-be, but it really goes for every heart.

"What does it mean to love a man? she thought. Does it mean you take his weaknesses, his shaking hands, transparent failings, and subsume them in yourself, where you can heal, and make them strong, and give them back to him restored? It means that at some point you give up the idea of yourself as a person capable of infinite expansion. It means that if an impossible choice is to be made between his life and yours, you choose his. And it means that you cannot repine for this hard moment, because he is grafted on to you; that what you do for him you do also for yourself and for some separate entity that is greater than the sum of both, because the dangerous enterprise of your joined life is more dramatic, more arresting, and more exciting than any alternative could ever be."

Sebastian Faulks
On Green Dolphin Street 

Vintage 2002 

ISBN 0 09 927583 X

Book cover image taken from www.amazon.com 

When people talk about Green Lifestyle, often they talk about the big steps. Use solar water heater. Buy toxic free paint. Insulate your house. Eat only organic products. Switch your car to hybrid. A lot of the big steps are yet too big to take, takes a lot of effort and money to do, or not feasible to do as yet. Below are the 10 small steps that we can do on our everyday life, which can also contribute to preserving the earth.

1. Bring your own mug and water bottle.

Buy a good quality reusable to-go mug for your coffee, and bottle that you can refill water in. You can help decreasing the number of polystyrene cups and individual water bottles are thrown away in billions each year, most of which end up in landfills

2. Buy ice cream in a cone instead of a cup

It’s a very easy step, and cones are tasty anyway. This way you can reduce your plastic usage, and use fewer of the resources needed to make products and packaging.

3. Bring your own shopping and laundry bags

I put the bigger reusable cloth bags in the car and the smaller one in my purse, so I have access every time I buy something. Plastic bags is a huge problem in this country, so everybody should do their part and reduce their usage. You can also practice to refuse plastic bag at the local convenience store or at the warung.

4. Buy in bulk

Every month I go to the store where I can buy household items in bulk, such as tissues, rice, liquid soap, cleaning items etc. Bulk items have minimal packaging and are often significantly cheaper than individually packaged products.

5. Take shorter showers

Just by cutting your shower by two minutes, you can save about 10 gallons of water. Save the singing for the karaoke bars!

6. Turn off your computer after using it.

Turn off your computer anytime you're not on it, and eliminate the screen saver function, which uses more energy than the sleep mode. The same also goes to your other electronic appliances such as TV, chargers, DVD players etc.

7. Reduce your need for speed

The slower you drive, the less gas you use. I found that when driving at 80 km/h the gas meter goes down faster compared to when driving at 60 km/h. Also opt for carpooling to save even more money and gas.

8. Use homemade cleaning products

Reduce the number of chemicals in your house by using more natural cleansers like vinegar and baking soda, which do a great job without harming the planet.

9. Use less paper towel (or tissue)

If you use to pull five squares of toilet paper, try pull four instead. If you are accustomed to reach for the paper towel every time you clean your kitchen, try to switch it to washable cloth towel instead. It will amount to a huge savings in the long run, for both your money and the trees.9. Use less paper towel (or tissue)

10. Try not to spend money for one day

Every month, challenge yourself not to spend any money for one day. Bring a lunchbox from home, don’t stop to buy coffee, don’t drop by the mall after work, postpone the trip to the grocery store. Keeping your wallet closed for an entire day is harder than you may think, and it makes you more aware of your spending habits and how much you consume, in addition to reducing carbon footprints and resources otherwise spent for that day.

Photo taken from http://www.care2.com/greenliving/5-ways-to-show-trees-the-love.html